山菜・山野草 ナガイモ・自然薯の完全ガイド|特徴・栽培・成分の誤解まで徹底解説 ナガイモと自然薯、実は全くの別物?味や粘りの違いから、真っ白でフワフワな「とろろ汁」を作るコツ、農水省推奨の意外なレシピまで公開。生産量ランキングやパイプ栽培の見分け方など、読むだけで「山芋通」になれる情報が満載です。 2026.01.09 山菜・山野草食べ物