山菜・山野草 幻の山菜！行者にんにく
「幻の山菜」行者にんにくの採取時期から、失敗しない栽培法、絶品レシピまで1ページに集約。イヌサフラン等の猛毒草との見分け方は「匂い」が鍵。繰り返される誤食事故の事例とともに、安全に楽しむ知恵を伝えます。
山菜・山野草 
食べ物 はたはた！激動の変遷と愛すべき県民魚
秋田の県民魚「ハタハタ」の魅力を徹底解説。かつては箱買いが当たり前だった昭和の最盛期から、高級魚となった現在の漁獲量推移まで。絶品ブリコの塩焼き、伝統のこうじ漬け、しょっつる鍋のコツや釣りのルールなど、地元民ならではの視点で綴ります。
山菜・山野草 ナガイモ・自然薯の完全ガイド｜特徴・栽培・成分の誤解まで徹底解説
ナガイモと自然薯、実は全くの別物？味や粘りの違いから、真っ白でフワフワな「とろろ汁」を作るコツ、農水省推奨の意外なレシピまで公開。生産量ランキングやパイプ栽培の見分け方など、読むだけで「山芋通」になれる情報が満載です。
山菜・山野草 花わさびでシェイクシェイク！辛味を引き出すプロの技
花わさびの辛味を引き出す秘訣は「80度」と「シェイク」にあり！失敗しない温度の見極め方から、砂糖を使った揉み込みのコツ、辛味を復活させる裏技まで詳しく解説します。本わさびと山わさびの違いや効能など、旬を美味しく健康に楽しむ情報が満載です。
山菜・山野草 毒キノコを食らう…全記録
「大丈夫だろう」という過信が招いた毒キノコ誤食の全記録。クサウラベニタケを食用と間違え、激しい嘔吐と下痢、内臓の痛みに苦しんだ3日間の実体験を綴ります。20年経った今、クマ被害を含めた山の危険性と「知らざるを知らずと為す」教訓を伝えます。
山菜・山野草 残雪の中でも顔を出す！ばっけの魅力
春を告げる花ばっけ＝フキノトウ「ばっけ」って、どんな花早春の土手で見つけたフキノトウの群生。左側はまだ蕾の状態、右側は少し開花が進んだ様子が確認できます。早春の雪解け後、浅緑色の丸いボンボリをつける、「ばっけ」。フキノトウのことをさす。秋田...
山菜・山野草 幸福を運ぶ黄色い花！福寿草
幸福を運ぶ黄色い花、福寿草。春の妖精と呼ばれるこの花には、美しい姿の裏に「悲しい伝説」と「強い毒」が秘められています。種類ごとの見分け方や俳句、神話まで、横手の春の訪れとともに綴る福寿草の完全ガイド。2026年のリライト版です。